http://4624.blog48.fc2.com/ 日本百名山メインの山登り＆冬は ショートスキーの話題が中心かな。 山梨に住んでいるので、今シーズンは 近場の南アルプスを中心に登っています。 ja http://4624.blog48.fc2.com/blog-entry-15.html 2007年5月5日（土）今日は、いろいろな目的があってMTBで小淵沢まで遠出しました。1.　県外脱出2.　買い物3.　風林火山館4.　棒道トレイル1.について、私は甲府という山梨県の真ん中に住んでいるので県外に出るには一苦労です。実は一度、柳沢峠から奥多摩湖へ抜けるルートで、時間が足りず失敗しています。2.について、八ヶ岳アウトレットでのショッピングです！3.について、NHK大河ドラマ『風林火山』のロケ地です。ワタクシ、『
今日は、いろいろな目的があってMTBで小淵沢まで遠出しました。
1.　県外脱出
2.　買い物
3.　風林火山館
4.　棒道トレイル

1.について、私は甲府という山梨県の真ん中に住んでいるので
県外に出るには一苦労です。
実は一度、柳沢峠から奥多摩湖へ抜けるルートで、
時間が足りず失敗しています。
2.について、八ヶ岳アウトレットでのショッピングです！
3.について、NHK大河ドラマ『風林火山』のロケ地です。
ワタクシ、『風林火山』欠かさず観てます。
4.について、信玄が信濃攻めに使った侵攻ルートの棒道を
MTBで駆け抜ける！

昨日に引き続き、家を出るのが遅く（11：30）、
小淵沢に着いたのは3：00くらいです。
小淵沢駅から小淵沢スパティオまでの坂がきつかったです。

七里山ラインの途中にて。そうか、今日は子供の日だ。



途中、寄り道した名水百選の大滝湧水。味はマイルド。



八ヶ岳アウトレットに着いたころには腹ペコだったので、
まず補給。1,200円のカレーセット。普段なら高くて絶対食べないのだが。
味は、まあこんなもんでしょう。
その後、店を一通り回って、ずっとほしかった4DMを格安でゲット！
これで寒い日の自転車やランニングも安心です。
3品で2割引になるというので、同時にTシャツも購入。
しかし、アウトレットに1人で来てるのって僕くらいだなあ。

アウトレットのあとは、風林火山館へ。
風林火山館までの坂が、これまたきつい。
途中の標識を見たら、平均8％の坂とのことで、5kmくらい続いていました。
なんとか風林火山館に着いてみると、午後5時だというのに人がいっぱいです。
ここは、1998年のNHK大河ドラマ『武田信玄』のときもロケに使われており、
僕もそのとき来たことがあるのですが、ほとんど覚えていません。

山本勘助の話を聞かせてくれる係員を囲む人だかり



武田信玄の格好の人といっしょに記念写真が撮れるコーナーがあり、
僕も撮ってもらいたかったですが、例によって独り者は肩身が狭く、
頼めませんでした。
全体としては、とても面白く、勉強になりました。

入場料は大人1人で300円。とてもお得です。



風林火山館から、小淵沢駅方面へ戻る途中、棒道を発見。
が、入り方が分からず、長野方面へ向かいながら入り口を探す。
ちょうど入り口が見つかったあたりで、ついに長野県に到達！

棒道はよく整備されており、MTBで初めて山道を走ってみようと
思っている人にとって最適の道です。
途中ところどころにテクニカルな場所もあります。

ダブルトラックとシングルトラックがあります。



棒道を抜けて、これまた名水百選の三分一湧水で喉を潤し帰途に着く。

大滝湧水とほぼ同じ味でした。



帰りはほとんど下りだったので、1時間半ほどで、家に到着。

距離は、ジャスト100km。
本当に充実した1日でした。 ]]> 未分類 2007-05-06T01:56:21+09:00 しろくに FC2-BLOG http://4624.blog48.fc2.com/blog-entry-14.html 2007年5月4日（金）山梨百名山の茅ヶ岳に登ってきました。この山は、日本百名山の深田久弥さんが登っている途中で脳溢血で亡くなった山として有名です。甲府近辺では、ニセ八つと言われています。（甲府あたりから見ると風貌、方向ともに八ヶ岳と間違えやすいため）今回は今年初の登山なので、近場の茅ヶ岳を選びました。また、6月の自転車ヒルクライムレースの練習も兼ねて、登山口の深田記念公園までMTBで行きました。登山口に車
山梨百名山の茅ヶ岳に登ってきました。
この山は、日本百名山の深田久弥さんが登っている途中で
脳溢血で亡くなった山として有名です。
甲府近辺では、ニセ八つと言われています。
（甲府あたりから見ると風貌、方向ともに八ヶ岳と間違えやすいため）
今回は今年初の登山なので、近場の茅ヶ岳を選びました。
また、6月の自転車ヒルクライムレースの練習も兼ねて、
登山口の深田記念公園までMTBで行きました。

登山口に車が10台ほど停まってました。



結構坂がきつく、登山口にたどり着いたのは午後4時。
登山口にあるトレッキングマップで確認したところ、
工程は約4時間！　まずい、真っ暗になる。。。
あと、この時点で飲み物が尽きており、これまたヤバい。
というわけで、物凄い勢いで登り始める。
途中の女岩というところで水場があり、1つ問題はクリア。

女岩以降はかなり険しい。



山頂近くに、「深田久弥先生終焉乃地」という石碑が立っていました。
ここでお亡くなりになったのでしょう。

南無。



さらに登り、登頂。時刻は5：30。

暗い。。。



時間に余裕が出てきたので、帰りは別のルートを下り、
深田記念公園着は6：30。なんとか、日の光があるうちに下りてこれました。
いつもだいたい設定タイムの2/3くらいの時間で登山できるので、
こんなもんでしょう。
設定タイムは基本的に中高年登山者の目安ですので。

今回は、登山より登山口までのホッチ峠の登りのほうが数段きつかったです。
それにしても、僕は今花粉症です。
杉より後なんですが、何の花粉なんだろう… ]]> 未分類 2007-05-06T01:41:56+09:00 しろくに FC2-BLOG http://4624.blog48.fc2.com/blog-entry-13.html 2007年4月8日（日）今日、山梨県南アルプス市で行われた「桃源郷マラソン大会」に参加しました。種目は10km（実質は10.6km）です。会場はアットホームな雰囲気で、家族連れなどが多くて、ふだんほとんど走っていない人でも参加できる門戸の広さがあります。僕は自転車レースにも参加していますが、あっちはマニアックだし一般市民が参加する、という雰囲気がかけらもありません。会場の様子。食べ物やスポーツ用品の露天もいっぱい
今日、山梨県南アルプス市で行われた「桃源郷マラソン大会」
に参加しました。
種目は10km（実質は10.6km）です。
会場はアットホームな雰囲気で、家族連れなどが多くて、
ふだんほとんど走っていない人でも参加できる門戸の広さがあります。
僕は自転車レースにも参加していますが、あっちはマニアックだし
一般市民が参加する、という雰囲気がかけらもありません。


会場の様子。食べ物やスポーツ用品の露天もいっぱい出てました。



さて、僕はマラソン大会に参加するのは初めてのことだったので、
まずは練習どおりのタイムで完走するべく、1時間以内を目標に設定。
スタート地点では、各自の設定タイムごとに速い順に前から並んでいきます。
速い人が遅い人につっかえないように、速い順に並んでいくんですね。
30分～40分、40分～50分、50分～1時間、あと2つくらいあったかな。
僕は50分～1時間のところで、列の中盤くらいだったはずです。
マラソン大会ではICチップを埋め込んだゼッケンでタイムを自動測定するのですが、
桃源郷マラソンは、それがゴール地点のみ。
つまり、スタート地点は列の前にいようが後方にいようが
最前列の人と同じ時刻にスタートしたとみなされてしまいます。
うーん、わかりづらいかな…
僕のいた場所だと、実際にスタート地点に着くまでに2分くらいかかったので、
それだけタイムに加算されてしまうんです。
ちょっと不公平かもしれません。

さて、「桃源郷マラソン」という名のとおり、桃の花真っ盛りの田園風景の中を走ります。

桃の花って、見たことない人多いんです。



しかも桜も満開で、とても心地よく走れます。
コースは前半が上りで後半が下りです。僕は上りが得意なので前半、抜きに抜きましたが、
そのぶん後半ブチ抜かれました。
しかも後半、腹筋上部あたりに激痛が走り、片手で腹を抑えながら走らざるを得ず。
前日に筋トレしたのがいけないのか、当日朝食を抜いたのがいけないのか。

結果は、1時間に約30秒届かず！
スタート地点がもう少し前だったら、腹痛がなかったら1時間切れたと思いますが、
どっちにしろ低レベルな話です。ベストの状態でも55分前後だったでしょう。
ちなみにいっしょに参加した弟は50分を悠々切っており、完敗です。

実は僕、走る練習が好きではありません。すぐに飽きてしまいます。
自転車だと毎回違うところに行き、
速度も速いのでどんどん景色が変わっていくので好きなのですが。
でも、今日出たマラソン大会、とてもよかったです。
タイムを狙う人もいれば、完走を目指す人、親子で走る人などがいて、
みんな楽しんでいます。（回し者ではないですよ！）
また、参加したいです。で、今度はもうちょっとタイムを出したいので、練習しようと決めました。
全然関係ないですが、以前鳳凰三山に登ったときに、
三山の間をランニング姿で走っているランナーがいました。
登るだけでも大変なのに、高地トレーニングしているわけです。
そういえば、富士山の頂上まで走る山岳マラソンもあるそうです。
ランナーの世界はすごいですね。

]]> 未分類 2007-04-08T21:34:33+09:00 しろくに FC2-BLOG http://4624.blog48.fc2.com/blog-entry-12.html 2007年3月18日（日）この前、うちの犬が腎不全で死にました。17歳で、かなり長生きだったようです。ただ、2年ほど前から目も耳も鼻も不自由になっていき、よくいろいろなところにぶつかっていました。死ぬ前夜、真夜中に何度か鳴きました。最近はほとんど鳴くこともなかったので心配になり見に行ってみると、庭の木の枝の間に首を挟んで立っていました。今思えば、腎不全で痛くて、寝ることもできない状態だったんだと思います。人
この前、うちの犬が腎不全で死にました。
17歳で、かなり長生きだったようです。
ただ、2年ほど前から目も耳も鼻も不自由になっていき、
よくいろいろなところにぶつかっていました。
死ぬ前夜、真夜中に何度か鳴きました。
最近はほとんど鳴くこともなかったので心配になり見に行ってみると、
庭の木の枝の間に首を挟んで立っていました。
今思えば、腎不全で痛くて、寝ることもできない状態だったんだと思います。
人間は、ずるいと思います。痛いときに「ここが痛い」と言えるから。

当日、犬は泡を吹き、痙攣を起こして倒れました。
病院に連れて行ったりしましたが、7時間ほどして死んでしまいました。
僕は友達が少ないです。半生以上、一番の友達はずっとその犬でした。
17歳というと、人間なら高校生で、人生の始まり。犬は寿命。悲しいことです。

犬が死んでから、バラエティ番組なんかを見ると、ほんと虚しくなります。
世の中、表面上ばかり明るいなあ、と。

犬は大好きですが、あんなにいい犬にはもう絶対に出会えないと
感じているので、もう犬は飼えないと思います。 ]]> 未分類 2007-03-18T23:21:00+09:00 しろくに FC2-BLOG http://4624.blog48.fc2.com/blog-entry-11.html 2006年12月12日（火）この間、ブリヂストンのタイヤ館に行ってきて、持ち込みでタイヤ交換してもらおうとしたら、断られました。タイヤが他社（イエローハット）のビニール袋に入っていたからでしょうか。タイヤはブリヂストン製だったのですが。サービス悪いなあ。もう、二度と行きません。ブリヂストン製品も二度と買わないでしょう。
この間、ブリヂストンのタイヤ館に行ってきて、
持ち込みでタイヤ交換してもらおうとしたら、断られました。

タイヤが他社（イエローハット）のビニール袋に入っていたからでしょうか。
タイヤはブリヂストン製だったのですが。
サービス悪いなあ。
もう、二度と行きません。
ブリヂストン製品も二度と買わないでしょう。
]]> 未分類 2006-12-12T23:35:42+09:00 しろくに FC2-BLOG